Худеют ли от зеленого кофе

зеленый кофе фото, правда о зеленом кофе

Как много всего написано о том, как сбросить лишний вес! Какие только средства не предлагали людям. В 2012 году в США пришла мода на средства для снижения лишнего веса с помощью зеленого кофе. Теперь этот чудодейственный способ обрел популярность и в России. На многочисленных форумах, блогах, на сайтах для женщин можно встретить заголовки, в которых фигурирует словосочетание «зеленое кофе».

Существует множество БАДов и напитков для похудения, сделанных на основе зеленого кофе. На сегодняшний день спрос на такие продукты огромный, не смотря на то, что позволить себе их могут не все, ведь стоимость довольно высокая. Отзывы люди оставляют как положительные, так и отрицательные. Ну, как это бывает на форумах? Один пользователь напишет «Никакого эффекта данный препарат мне не дал и все это – развод на деньги», и в ответ ему кидают «А я похудела на столько-то килограмм с помощью него…» и пр.
Но стоит ли тратить деньги на препараты, отзывы о которых довольно неоднозначные и худеют ли от зеленого кофе. Попробуем разобраться…

Один американский научный журнал в далеком 2012 году провел исследование и опубликовал результаты, которые подтвердили, что биологически активный ингредиент кофе (экстракт хлорогеновой кислоты) действительно способен снизить вес.

Джо Винсон, профессор Университета Скрэнтона, проводивший исследование, сделал ошеломляющий вывод: таблетки с добавлением экстракта зеленого кофе помогают потерять за неделю до 7-8 килограмм, не соблюдая строгие диеты.
Специалисты ВОЗ, между прочим, считают, что для здоровья человека опасно сбрасывать более 1 килограмма в неделю. Многие производители данных напитков и БАДов стали ссылаться на исследования Джо Винсона.
Мехмет Оз решился на эксперимент, для которого он отобрал 100 женщин. 2 недели одна часть испытуемых принимала обычные «таблетки-витаминки», а другая часть таблетки с экстрактом зеленого кофе. Никто из женщин не знал, какие именно они пьют таблетки, поэтому самовнушение тут не работало.

В итоге, женщины, принимавшие таблетки с экстрактом зерен, похудели приблизительно на 1 килограмм, а остальные сбросили по пол кило. На основании этого исследования, доктор Оз сделал вывод, что зеленое кофе реально помогает.
Доктор Стив Салецберг в исследовании Оза нашел минусы. Во-первых, эксперимент проводили в Индии, и самого Оза там не было, а конечные результаты ему присылали по электронной почте. Во-вторых, ходили слухи, что производители БАДов заплатили доктору за результаты исследования.

Поэтому вряд ли такие выводы следует называть достоверными…
Российские эксперты, можно сказать, соглашаются с Салецбергом и предполагают, что и популярный до этого зеленый чай для похудения и зеленый кофе – это мотивация для всех людей, желающих похудеть. Но вряд ли ожидаемые результаты будут достигнуты без физических упражнений и диет.
И естественно, не стоит пить кофе со сладостями, булочками и другими вредными для фигуры продуктами, иначе люди будут не сбрасывать лишние килограммы, а набирать!

Так что дорогие мои читатели худеют ли от зеленого кофе вопрос остается открытым, а воспользоватся этим продуктом или заняться правильным питанием для снижения веса решать вам.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

11 комментариев к записи “Худеют ли от зеленого кофе”

  1. Ирина пишет:

    Я являюсь сторонницей здорового питания и не ведусь на такие рекламные штучки типа “зеленый кофе” для похудения.

  2. Ирина пишет:

    Смысл выбросить кучу денег, покупая зеленый кофе?! Сбалансируйте ваше питание, тем самым вы сэкономите кучу денег, отказавшись от мучного и сладенького и ваша фигура придет в норму.

  3. Сергей пишет:

    Очень интересная статья! Благодарю!

  4. Анна пишет:

    Даже если и худеют, то всего на 1 или 0,5 кг. Как-то не серьезно это похудение. Это сколько же дней дамы пили таблетки, чтобы получился такой “с ног сшибательный” результат?

  5. Teem пишет:

    Только правильное и сбалансированное питание, а так же восстановленный обмен веществ помогут похудеть.
    И еще простой, но действенный способ похудеть – кушать каждые два часа 100-150 грамм. Еда может быть разная (не только овощи и фрукты).

  6. Очередной маркетинговый ход)Хотя, те,кто запивают зеленым чаем бутерброд с салом,тоже говорят,что от зеленого чая похудеть невозможно))))Можно и с зеленым кофе такая же ситуация)))

  7. Александр пишет:

    Да, любопытная статья и привлекает интерес она. Согласен с другими комментаторами, что в деле похудения – главное голова, чтобы правильно мыслила она и конечно, правильная еда. Кстати, кофе и чай являются сильными диауретиками, то есть выводят воду из организма, что совсем для нас не полезно, поэтому употреблять их надо пореже. Благодарю за интересную статью!

  8. Святослав пишет:

    Моя жена, будучи всю жизнь худощавой к старости потолстела, но кофе пить ей не позволяет сердце. Так что этот рецепт подходит далеко не всем.

  9. Светлана пишет:

    Одна моя подруга “повелась” и купила пару упаковок этого “чудодейственного продукта”. И, уж коли деньги потрачены, выпила все, как положено. Ее отзыв был примерно таким: это обычные необжаренные зерна кофе, на вкус как навоз и эффекта никакого.
    Мне кажется, что ушлые продавцы дешевого необжаренного кофе придумали, как продавать его за большие деньги.

  10. Кстати, вполне вероятна версия, что производители БАДОВ заплатили за результат…

    Я в последнее время никому и ничему не верю. Ну, наверное, только самым близким людям, которым незачем лгать…

    А почему бы Доктору Стив Салецбергу самому не провести такой эксперимент еще раз? Уже самому принимая участие в наблюдении. Думаю, всегда найдутся 100 пышных дам, которые за даром попьют зеленый кофе и поучаствуют в эксперименте.

    Вопрос в другом. Даже если кофе поможет сбросить до 7 кг. в неделю, то встанет новый вопрос – как этот вес удержать. И не будут ли другие последствия от столь резкого похудения?

    Для меня вопрос с зеленым кофе также остается открытым.
    А может провести себе такой эксперимент самой?

  11. Людмила пишет:

    Лучшая диета – это правильное здоровое питание и физическая активность. Если терять по 7 кг в неделю, то представляю себе, как при этом будет выглядеть женская фигура – с обвисшей кожей.

Оставить комментарий